洛陽(yáng)情感心理咨詢(xún)|在親密關(guān)系中如何提高自身的安全感

　　就算是2個(gè)人的關(guān)系很親密，有的人也會(huì)覺(jué)得不安全感，這可能是本能地感覺(jué)不到安全感。當(dāng)感觸到身邊的另一半，還沒(méi)有和日子、人生有深度銜接時(shí)，缺份篤定和專(zhuān)心時(shí)，沒(méi)有建設(shè)性創(chuàng)造性的生命行為時(shí)，做為身邊人，會(huì)天性地感觸到不安靖，沒(méi)有安全感，也缺乏滋補(bǔ)的能量。

　　篤定、專(zhuān)心，可以帶來(lái)安全感和力氣感的建設(shè)性和創(chuàng)造性的行為，***顯然是工作。對(duì)工作和工作的態(tài)度、努力，會(huì)給自己帶來(lái)安全感和力氣感，也會(huì)給身邊人帶來(lái)安全感和力氣感。

　　相反的一面。缺乏篤定、專(zhuān)心的，或許對(duì)玩很熱衷，乃至就必須和各路的玩伴玩，在職業(yè)上工作上沒(méi)有錨定，乃至常常換來(lái)?yè)Q去的。對(duì)一些工作的態(tài)度也是變來(lái)變?nèi)サ?。等等?/p>

　　一般來(lái)說(shuō)，此時(shí)兩個(gè)人的聯(lián)系也會(huì)是這樣的，不定。兩個(gè)人首要愛(ài)情上難于安穩(wěn)和深入，平?；蛟S還會(huì)有各種形式的爭(zhēng)論。

　　假如想要和這樣的狀態(tài)的目標(biāo)開(kāi)展深度聯(lián)系，你是大概率會(huì)有掙扎。等待要一份安穩(wěn)持久的聯(lián)系，你會(huì)感觸不好受，在這份聯(lián)系中，會(huì)掙扎，會(huì)抵觸。

　　愛(ài)情的苦楚，很多時(shí)分和兩個(gè)人是否真實(shí)老練健康有聯(lián)系。老練健康的一個(gè)標(biāo)志之一是專(zhuān)心和篤定。這份專(zhuān)心和篤定會(huì)體現(xiàn)在各方面。比方，對(duì)工作的專(zhuān)心篤定，對(duì)愛(ài)情的專(zhuān)心篤定，文化框架的篤定，等等。